विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के स्रोतों में टमाटर, भूसी दार गेहूँ का आटा, अण्डे की जर्दी, हरी पत्तियों का साग, बादाम, अखरोट, बिना पॉलिश किया चावल, पौधों के बीज, सुपारी, नारंगी, अंगूर, दूध, ताजे सेम, ताजे मटर, दाल, जिगर, वनस्पति साग-सब्जी, आलू, मेवा, खमीर, मक्की, चना, नारियल, पिस्ता, ताजे फल, कमरकल्ला, दही, पालक, बन्दगोभी, मछली, अण्डे की सफेदी, माल्टा, चा
शो के लेटेस्ट एपिसोड में जज पैनल में शामिल थे आशीष चंचलानी,जसप्रीत सिंह,अपूर्व मखीजा,रणवीर इलाहाबादिया ,समय रैना | यह सभी यूट्यूब क्रिएटर्स है | विवाद तब शुरू हुआ जब बीयरबाइसेप्स के नाम से मशहूर रणवीर अल्लाहबदिया ने इंडियाज गॉट के एक एपिसोड में एक बहुत हे भद्दा मजाक किया।
गौरव चौधरी भारत के सबसे बड़े टेक यूट्यूबर हैं। उनका चैनल "Technical Guruji" के नाम से चलता है। इस चैनल पर 23.7 मिलियन से ज्यादा सब्सक्राइबर हैं। गौरव अपने चैनल पर टेक्नोलॉजी, गैजेट्स रिव्यू और लेटेस्ट टेक अपडेट्स शेयर करते हैं। उनकी नेटवर्थ करीब 356 करोड़ रुपये है, जिससे वह भारत के सबसे अमीर यूट्यूबर बन चुके हैं।
यूट्यूबर समय रैना के एक शो इंडियाज गॉट लेटेंट में मशहूर यूट्यूबर और पॉडकास्टर रणवीर अल्लाहाबादिया पहुंचता है। यहां पर वो मां-बाप को लेकर जो शब्द बोलता है, उसे आपको सुनाते हुए भी मुझे शर्म आ रही है। अब बड़ा सवाल ये है कि क्या सिर्फ पैसा और व्यूज ही आज के जमाने में सबकुछ हो गया हैा।
President Rule in Manipur
रणवीर चर्चित यूट्यूबर हैं। उन्हें भारत का सर्वश्रेष्ठ यूट्यूब कंटेट अवॉर्ड और मोस्ट स्टाइलिश एंटरप्रेन्योर इन्फ्लुएंसर अवॉर्ड मिल चुका है। रणवीर इलाहबादिया बॉलीवुड से लेकर हॉलीवुड स्टार्स, एस्ट्रोलॉजर समेत विभिन्न क्षेत्रों से जुड़े दिग्गज लोगों के इंटरव्यू लेते नजर आ चुके हैं। रणवीर अपने पाडकास्ट, स्टाइलिश लुक और फिटनेस को लेकर हमेशा ही चर्चा में
6 जुलाई को पूर्वी रूढ़िवादी चर्च में संत वेलेंटाइन की दावत भी मनाई जाती है । अवधारणा यह है कि अंतर्राष्ट्रीय चुंबन दिवस इसलिए आया क्योंकि कई लोग चुंबन के लिए चुंबन से जुड़े सरल सुखों को भूल गए हैं, क्योंकि चुंबन को महज सामाजिक औपचारिकता या अन्य गतिविधियों की प्रस्तावना के रूप में देखा जाता है।
अरविंद केजरीवाल की हार के बाद स्वाति मालीवाल ने अपने एक्स हैंडल पर एक तस्वीर शेयर की थी जिसमें महाभारत में द्रोपदी के चीरहरण को दिखाया गया था। इस तस्वीर के जरिए उन्होंने यह बताने की कोशिश की अरविंद केजरीवाल पूरी कायनात से लड़ सकते थे पर एक स्त्री की हाय से नहीं. सीएम आवास में जिस तरह से स्वाति मालिवाल के साथ दुर्व्यवहार हुआ था, उसके बाद से वो अकेली
नेशनल हगिंग डे संयुक्त राज्य अमेरिका में गले लगाने के लिए समर्पित एक वार्षिक कार्यक्रम है। इसे केविन ज़बॉर्नी, एक ईसाई पादरी द्वारा बनाया गया था और यह हर साल 21 जनवरी को मनाया जाता है । इस दिन अक्सर चैरिटी के लिए धन जुटाने के उद्देश्य से गले लगाने के कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है ।
The BJP’s dominance is a reality that cannot be wished away. AAP needs to frame its politics keeping this reality in mind.
दिल्ली में बीजेपी की बहुमत की सरकार बन गई है। इसके साथ ही सीएम पद की रेस भी शुरू हो गई है। इस रेस में कई नाम हैं। सबसे आगे जो नाम है वो है प्रवेश वर्मा का। बीजेपी ने उन्हें नई दिल्ली सीट से अरविंद केजरीवाल के खिलाफ मैदान में उतारा था। प्रवेश वर्मा ने अरविंद केजरीवाल को तीन हजार से अधिक वोटों से हरा दिया है। प्रवेश वर्मा दो बार के सांसद और महरौली से
पहली वजह यह है कि भीतरघात केजरीवाल को ले डूबा। विधानसभा चुनावों से ठीक पहले जिस तरह से आम आदमी पार्टी के विधायकों ने इस्तीफा दिया। पार्टी के प्रमुख नेताओं कैलाश गहलोत, राज कुमार आनंद ने जिस तरह से पार्टी को छोड़ा।
BJP wins in Delhi, AAP Trails
बिजवासन सीट से भाजपा 2700 वोट से आगे है। पालम में भाजपा ने 1200 वोट से बढ़त बना रखी है। बुराड़ी से आप के संजीव झा को 5152 वोट मिले हैं। जेडीयू के शैलेन्द्र को 4260 वोट प्राप्त हुए हैं।विकासपुरी में भाजपा 1900 वोट से आगे है। उत्तम नगर में भाजपा 3700 वोट से आगे चल रही है।
मतगणना से पहले मिल्कीपुर विधानसभा सीट से भाजपा उम्मीदवार चंद्रभानु पासवान ने अयोध्या में मंदिर में पूजा-अर्चना की। उपचुनाव में वह समाजवादी पार्टी के अजित प्रसाद से आगे चल रहे हैं। ओपी राजभर ने मिल्कीपुर उपचुनाव के रुझानों पर प्रतिक्रिया दी है। उन्होंने कहा, "बहुत पहले कहा था, वहां की नब्ज टटोली थी।
वैलेंटाइन सप्ताह में प्रपोज डे के अलावा भी कई अन्य दिन होते हैं, जैसे कि रोज डे, चॉकलेट डे, टेडी डे, प्रॉमिस डे, हग डे, और वैलेंटाइन डे। यह सप्ताह प्यार और रोमांस का एक उत्सव है, और लोग इसे बहुत उत्साह के साथ मनाते हैं।
गुलाब हमेशा से ही प्यार का प्रतीक रहा है। रोज डे सिर्फ प्यार का ही नहीं बल्कि स्नेह और दोस्ती का भी प्रतीक है। आप रोज डे के दिन अपने प्यार , दोस्त और परिवार के लोगो को भी गुलाब दे सकते हैं। अब सबसे बड़ा सवाल है कि कौन से कलर का गुलाब किसे देना चाहिए। तो चलिए जानते है की किस कलर का रोज आपको किसको देना चाहिए।
दिसंबर 2024 में आरबीआई गवर्नर का पदभार संभालने वाले संजय मल्होत्रा की अध्यक्षता में हुआ पहली मॉनिटरी पॉलिसी कमिटी की बैठक तीन दिनों तक चली. संजय मल्होत्रा ने एमपीसी की बैठक में लिए गए फैसलों का एलान करते हुए रेपो रेट में 0.25 फीसदी या 25 बेसिस प्वाइंट घटाने का एलान किया।
AI Summit with French President Macron
ममता कुलकर्णी जब से भारत लौटी हैं लगातार सुर्खियों में हैं. उन पर अब कई तरह के गंभीर आरोप भी लगे हैं। इन सभी आरोपों पर अब खुद ममता ने अपनी चुप्पी तोड़ी है। आप सबको मालूम है कि हाल ही में महाकुंभ में उन्हें किन्नर अखाड़े का महामंडलेश्वर बनाया गया था, लेकिन विवादों के बाद उन्हें सिर्फ सात दिन बाद ही महामंडलेश्वर पद से हटा दिया गया।
