सोने से पहले अपनी नाइट स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बहुत जरूरी होता है क्योंकि रात में त्वचा को 8 घंटे मिलता है। जिसमें वह अपने आप को रिपेयर करती है ऐसे में अगर आप विटामिन ई कैप्सूल को किसी अच्छे हिंदी इनग्रेडिएंट के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाते हैं तो यह आपकी त्वचा को कई फायदे पहुंचा सकते हैं आप इसमें एलोवेरा जेल मिक्स कर लेते हैं तो फिर इसके फायदे कई गुना बढ़ सकते हैं इन दोनों को मिक्स करके फस पर लगाने से स्क्रीन से जुड़े कई दिक्कतें दूर हो जाती हैं। 

विटामिन ई कैप्सूल और एलो वेरा गेल दोनों में ही मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं। एलोवेरा जेल त्वचा को गहरी नमी प्रदान करता है और विटामिन ए आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मुलायम बनाता है। 

विटामिन ई में एंटीऑक्साइड होते हैं, जो त्वचा के सेल्स को रिपेयर करने में मदद करते हैं और रिंकल्स को कम करने में सहायक होते हैं। एलोवेरा जेल में मौजूद एंटी एफ्लेमेटरी गुरुत्व को शांत करते है और सूजन को काम करते हैं। विटामिन ई त्वचा को सूर्य की किरणों से होने वाली डैमेज को रिपेयर करता है और जलन काम करता है। 

आंखों के नीचे पड़े काले घेरे को कम करने के लिए रात को सोने से पहले आंखों के नीचे विटामिन ई का तेल और एलोवेरा जेल मिक्स करके लगाने से डार्क सर्कल्स खत्म हो जाते हैं। विटामिन ई कैप्सूल के नियमित उपयोग से मुंहासे के काले धब्बे हल्के पढ़ सकते हैं विटामिन ए त्वचा को साफ करता है और दाग धब्बों को धीरे-धीरे हल्का करने में मदद करता है। 

हर कोई ग्लोइंग स्किन पाना चाहता है खूबसूरत दिखने की चाहत में लोग ना जाने क्या-क्या करते हैं। कई लोग हर रोज मार्केट से नए-नए और महंगे प्रोडक्ट खरीदते हैं और उनका उपयोग करते हैं कई बार इन प्रोडक्ट को लगाने से साइड इफेक्ट भी होते हैं हालांकि इनका अल्टरनेटिव भी है। आप ग्लोइंग फेस के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग कर सकते हैं।

विटामिन ई कैप्सूल का प्रयोग त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से स्किन ग्लो करने लगती है। यह त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है और स्किन को नरम और चमकदार बनाता है।इसका उपयोग करने से डार्क सर्कल झुर्रियां और दाग धब्बों से राहत पाया जा सकता है। न केवल त्वचा के लिए साथी बालों के लिए भी विटामिन ई फायदेमंद है। 

बालों के लिए भी विटामिन ई कैप्सूल काफी फायदेमंद होता है यह बालों की जड़ों को भी पोषण देता है और उनके ग्रंथ को बढ़ाता है इसको लगाने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन काफी बेहतर होता है और बालों की नमी को बनाए रखने में मदद करता है। आप बालों में इसको नारियल तेल में मिलकर भी लगा सकते हैं। यह बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। 

विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर कैसे लगे:-

विटामिन ई कैप्सूल को आप अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं इसको लगाने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को साफ कर ले इसके बाद आप विटामिन ई कैप्सूल को काटकर इसके तेल को निकाल लें और इसको नारियल तेल में मिक्स कर ले। अब इसको हल्के हाथों से पूरे चेहरे पर गोल-गोल लगे और सही से मसाज करें इसको लगाने से त्वचा सही से मॉइश्चराइज हो जाती है उसको लगाने से चेहरे के झुर्रियां कम हो जाती है डार्क सर्कल्स काम होते हैं साथ ही इसको अगर आप रात भर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें और सुबह अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धूल ले।

विटामिन कैप्सूल के 10 फायदे:-

1. चेहरे को मॉइश्चराइज करता है। 

2. डार्क सर्कल्स हटाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग कर सकते हैं। 

3. झुर्रियों को काम करता है ।

4. बालों को चमकदार बनाता है। 

5. फटी एड़ियों को सही करता है। 

6. काले दाग दाग - धब्बों से छुटकारा मिलता है।

7. आइब्रो और फलों में लगाने से घनी और काली होती हैं। 

8. नाखूनों में लगाने से नेल्स शाइनी बनते है।

9. स्कैल्प को मॉइश्चराइज करता है। 

10. झाइयों को खत्म करता है।